【体験談】ヒゲ脱毛で朝の時短！忙しいビジネスマンにおすすめ

2025年11月29日

僕は2022年秋頃から床屋のヒゲ脱毛サービスに通い始め、2年以上経った今も継続中です。実は、もともと朝はヒゲを剃っていませんでした（夜のお風呂で剃るタイプ）。でも、ヒゲ脱毛を始めてから朝のヒゲが「さらに気にならなくなった」ことは、想像以上に大きな変化でした。

「朝、鏡を見てヒゲを気にする」「ヒゲ剃らなきゃ」という心理的なプレッシャーがなくなっただけで、朝の余裕がほんと出るんです。自分のことに割く時間が2分減るだけでも大きいし、「あれやらなきゃ」と思ってるだけでストレスですからね。

この記事では、実際にヒゲ脱毛を体験した僕が、朝の心理的余裕がどれだけ生活の質を向上させたかという、リアルな体験談をお届けします。

ヒゲ脱毛がもたらす朝の心理的余裕

毎日たった5分のヒゲ剃り時間。しかし、これが50年続くと、なんと生涯で約3,000時間（約126日間）もの時間を費やす計算になります。でも、僕が伝えたいのは物理的な時間短縮だけではありません。

脱毛前：夜のお風呂でヒゲを剃っていたので、朝は物理的には剃っていませんでした。でも、朝鏡を見るたびに「ヒゲが伸びてないか」「青ヒゲが目立ってないか」と気にしていました。

脱毛後（2年以上経過）：朝のヒゲが「さらに気にならなくなった」ことが最大の変化です。鏡を見ても「ヒゲ、大丈夫かな」という心配がなくなりました。

朝の時間の使い方も変わりました：

子育て中の身としては、自分のことに割く時間が2分減るだけでもおっきいんです。「あれやらなきゃ」と思ってるだけでストレスですからね。その心理的負担が1つ減ることの価値は計り知れません。

これは単なる美容の話ではありません。ヒゲ脱毛は、朝の心理的余裕を生み出す、生活の質を向上させる自己投資なんです。

✨ 朝の余裕を手に入れるなら医療脱毛がおすすめ

僕は床屋の脱毛サービスを選んで2年以上かかっていますが、もし時間を巻き戻せるなら医療脱毛を選びます。効果が速くて実績のある医療脱毛なら、もっと早く朝の余裕を手に入れられたはずです。特にゴリラクリニックは、男性専門で実績も豊富。忙しいビジネスマンにおすすめです。

「そもそも、なぜレーザーで毛がなくなるの？」と疑問に思う方もいるでしょう。

医療レーザー脱毛は、毛の黒い色素（メラニン）に反応する特殊な光を照射し、毛根にある発毛組織を破壊する仕組みです。一度破壊された組織からは、基本的に毛が再生することはありません。

クリニックでは、主に以下のような特徴を持つレーザー機器が使われます。

カウンセリングで自分の毛質や肌質に合った機械を提案してもらいましょう。

「何回くらいで効果が出るの？」というのは、誰もが気になるところですよね。効果の感じ方には個人差がありますが、一般的な目安を表にまとめました。

焦らず、自分のペースで理想の状態を目指していくことが大切です。僕は床屋の光脱毛で24回以上やっても約70〜80%程度の完了感覚なので、効果の速い医療脱毛のほうが圧倒的におすすめです。

ヒゲ脱毛は決して安い買い物ではありません。だからこそ、コストパフォーマンスは重要です。ここでは、代表的なクリニックの料金プランを比較してみました。