家庭用脱毛器の「光」と「レーザー」って何が違うの？効果・痛み・値段を徹底比較

2025年11月23日

「家庭用脱毛器が欲しいけど、『光（IPL）式』と『レーザー式』って何が違うの？」
「どっちがより効果があって、どっちが痛くないんだろう？」
「値段も違うみたいだし、自分に合った選び方が知りたい！」

家庭用脱毛器を探し始めると、必ず目にするこの2つの方式。僕も最初は「どっちも光が出るんだから同じじゃないの？」と思っていました。

しかし、実際に脱毛を始めて2年以上が経ち、その違いを痛感しています。僕は現在、床屋さんで「光脱毛」を受けていますが、正直に言うと「もっと早く終わるレーザーにしておけば良かったかも」と後悔することもあります。

この記事では、「光（IPL）」と「レーザー」の根本的な仕組みの違いから、効果、痛み、スピード、価格までを徹底的に比較し、僕の実体験を交えながらそれぞれのメリット・デメリットを解説します。

この記事を読めば、あなたの性格や目的にピッタリな一台がどちらなのか、自信を持って判断できるようになります。

【結論】目的別のおすすめはコレ！

まずは結論からお伝えします。どちらの方式が良いかは、あなたの「性格」と「目的」によって変わります。

光（IPL）脱毛器がおすすめな人
- 痛みを抑えたい、肌への優しさを重視したい
- 腕や脚など、広範囲をスピーディーにケアしたい
- 脱毛器を初めて使うので、まずは手軽なものから試したい
レーザー脱毛器がおすすめな人
- 多少の痛みはあっても、より高い効果を実感したい
- ヒゲやVIOなど、濃くて根深い毛を重点的にケアしたい
- 狭い範囲をピンポイントでじっくりお手入れしたい

ざっくり言うと、優しく広範囲なら「光」、パワフルに一点集中なら「レーザー」というイメージです。

両者の最大の違いは光の照射範囲と深達度にあります。どちらも毛の黒い色（メラニン色素）に反応させて熱ダメージを与える、という基本原理は同じですが、アプローチの方法が異なります。

光（IPL）脱毛
- カメラのフラッシュのように、様々な波長の光を広範囲に届けます。
- エネルギーが分散するため、肌への刺激はマイルドですが、毛根に与えるダメージも比較的穏やかです。
レーザー脱毛
- 単一の波長の光をピンポイントで狭く、深く届けます。
- エネルギーが集中するため、毛根に強いダメージを与えることができますが、その分痛みも感じやすくなります。

ちなみに、医療クリニックで行う「永久脱毛」は、発毛組織そのものを破壊する強力な医療用レーザーを使います。家庭用脱毛器は、安全のために出力を抑えており、あくまで継続的な使用で毛を薄く、生えにくくする「抑毛・減毛」が目的です。

詳しくは医療脱毛とエステ脱毛の違いの記事でも解説していますが、家庭用でもこの「光」と「レーザー」の違いは同じです。

それでは、具体的な5つの項目で両者を比較してみましょう。